Kreative Therapie
Kreative Therapie bietet Möglichkeiten, relevante Themen auf andere Weise
als nur durch Sprache auszudrücken.
Durch intuitives Arbeiten können sich neue Aspekte und Sichtweisen in Bezug auf eigene Gedanken, Gefühle, Körperempfinden, Bedürfnisse aber auch Verhaltensmuster enwickeln.
Meine Themen:
Gruppenangebote/Einzeltherapie
- Ermutigung und Motivation zum eigenverantwortlichen Leben und zur
Entwicklung neuer Perspektiven
- Stessmanagement, Burnoutprophylaxe, Entspannung, Achtsamkeit
- Bedürfnisse und erfahrene Defizite (Gesehen werden, Gehört werden,
mein Boden, Druck, Leere, Abgelehnt werden...)
- Ich und Andere, Grenzen setzen und Stärken, Muster erkennen und
gegebenenfalls verändern
- Standortbestimmung, Unterstützung in Krisen
- Umgang mit Gefühlen (Angst, Ohnmacht, Wut,...)
- Ich-Stärkung und Stabilisierung, Selbstwirksamkeit
- Hochsensibilität - Lebens- und Selbstmanagement, Umgang mit
Verletzungen der Vergangenheit
- Hochsensible Kinder, deren Bedürfnisse und Alltagsmanagement